Kontakt
Ankieta+ @ Twitter Ankieta+ @ Google+
Ukończono 0%

Ocena sposobu żywienia

1. Posiłki spożywa Pan co:
3 godziny
4 godziny
5 godzin
> 6 godzin
2. Czy spożywa Pan pierwszy posiłek w domu
tak
nie
3. Jak często decyduje się Pan na jadanie na mieście
1 raz w tygodniu
2 razy w tygodniu
3-5 razy w tygodniu
Codziennie
Wcale
4. Czy eliminuje Pan któryś z produktów ze swojej codziennej diety
tak- nie spożywam wcaletak-staram się ograniczaćnie
Białe pieczywo
Mięso
Owoce
Warzywa
Mleko i nabiał
Jaja
Zboża zawierające gluten
5. Jeżeli decyduje się Pan na podjadanie lub jakieś przekąski to wybierasz
Słodkie przekąski takie jak cukierki, żelki, czekoladę, lody
Słone przekąski takie jak chipsy, paluszki, krakersy
Nie podjadam między posiłkami
6. Czy czyta Pan etykiety produktów przed ich zakupem
tak
nie
7. Czy kupuje Pan produkty light, bez cukru, o obniżonej zawartości tłuszczu
tak
nie
8. Czy stosował Pan jakieś diety odchudzające
tak
nie
9. Co Pan pije gdy odczuwa Pan pragnienie?
1-oznacza, że nie pije Pan wcale, 5-sięga Pan po dany napój najczęściej
12345
wodę mineralną
wody smakowe
soki owocowe
soki warzywne
herbatę
kawę
napoje gazowane (cola, fanta, sprite)
10. Jak Pan ocenia swoją wiedzę na temat zdrowego żywienia
1-słabo, 5-bardzo dobrze
12345
Jak Pan ocenia swoją wiedzę na temat zdrowego żywienia
* 11. Pańska orientacja seksualna:
homoseksualizm
heteroseksualizm


Ankieta

Zarejestruj bezpłatne konto w 15 sekund i twórz własne ankiety online - za darmo! .